很常聽到乳清用熱水沖泡會破壞裡面的營養，不過天氣冷的時候其實會想喝熱的（乳清為巧克力口味）。上網看一下資料，發現應該是可以的，不能用熱水沖的是純粹的蛋白粉，以40度沖泡最為適合。但若是運動用的乳清蛋
很常聽到乳清用熱水沖泡會破壞裡面的營養，不過天氣冷的時候其實會想喝熱的（乳清為巧克力口味）。上網看一下資料，發現應該是可以的，不能用熱水沖的是純粹的蛋白粉，以40度沖泡最為適合。但若是運動用的乳清蛋
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乳清可以用熱水沖泡嗎？
很常聽到乳清用熱水沖泡會破壞裡面的營養，不過天氣冷的時候其實會想喝熱的（乳清為巧克力口味）。上網看一下資料，發現應該是可以的，不能用熱水沖的是純粹的蛋白粉，以40度沖泡最為適合。但若是運動用的乳清蛋
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