最近想買副啞鈴在家看劇或電視時可以順便徒手訓練使用但不知道多少重量的啞鈴適合自己平時已有去WG運動的習慣想說用習慣了他們的器材還不錯想買結果發現商用器材價格真的是有點高...由於家裡比較小只能選擇像
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啞鈴要買多重比較適合自己?
最近想買副啞鈴在家看劇或電視時可以順便徒手訓練使用但不知道多少重量的啞鈴適合自己平時已有去WG運動的習慣想說用習慣了他們的器材還不錯想買結果發現商用器材價格真的是有點高...由於家裡比較小只能選擇像
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