$ 0 0 健身重訓的醫療常識我自己是臨床醫師,常常有教練來問一些關於醫療上的考量,我心血來潮做了簡易的短片。用簡短問答的方式,解答疑惑內容完全不涉及複雜的研究題材或內容,最多是參閱連結,直接講結論比較快畢竟參