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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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坐姿問題導致肩頸不舒服

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這波疫情把我身體搞的一蹋糊塗耶…因為三級警戒的關係,居家辦公了兩個月,原本家裡的電腦桌就只是裝飾用的,從來沒想過會在電腦前坐八個小時…就這樣被這個桌子操了兩個月之後,我的肩頸整個硬到一個不行,比硬扣

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