$ 0 0 雖然疫情比較穩定一些了但我自己還沒打到疫苗家裡還有老小,想說還是暫時繼續在家練目前彈力繩已經不太夠用了,所以這陣子在找一些可調式啞鈴但爬一下文有些人好像有在抱怨,蠻多可調式啞鈴都會卡動作導致不小心受