$ 0 0 家裡附近原本的健身房大概8月就撐不過疫情GG了上禮拜又才找到一間新的結果去問到一肚子火在那邊死命推課程而且都是推20堂那種當下直接走人也沒留資料決定自己在家練就好現在在選啞鈴,想請教板上大大如果是這