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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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World Gym的教練課可已指定嗎?XDD

September 13, 2022, 8:28 pm
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目前WG加入7個月了吧...前5個月我除了跑步機 其他機器全沒碰過.就每天跑5~10K.但是我體重從82變成71了...後來看看YT發現種訓也必須加入..由於沒人教.就只好在機器上這邊壓壓那邊舉舉XDD...
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