年初開始健身運動至今慢慢養成了習慣，上班日會使用工作場所的健身房訓練，但回家休假日總是希望能稍微動一下，奈何不成材如我買不起大房子，沒有多餘空間放置大型健身器材，在研究後決定買彈力帶來作為居家健身用...
年初開始健身運動至今慢慢養成了習慣，上班日會使用工作場所的健身房訓練，但回家休假日總是希望能稍微動一下，奈何不成材如我買不起大房子，沒有多餘空間放置大型健身器材，在研究後決定買彈力帶來作為居家健身用...
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DIY居家健身彈力帶桿
年初開始健身運動至今慢慢養成了習慣，上班日會使用工作場所的健身房訓練，但回家休假日總是希望能稍微動一下，奈何不成材如我買不起大房子，沒有多餘空間放置大型健身器材，在研究後決定買彈力帶來作為居家健身用...
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