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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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新手請益~歡迎大力鞭策!!!文長

May 4, 2017, 1:55 am
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前輩們好已拜讀了五星文概述小弟身型~身高180、體重97.體脂26(未健身前歐姆龍體重機測的可能不準)邁入30歲~因被嫌過肥被甩所以開始了所謂的減脂增肌的健身之路密集跑健身房大概一周4次、每次一小時...
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