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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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令人沮喪的停滯期!!!

May 3, 2017, 6:59 pm
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2016年9月開始了瘦身之路, 目標其實沒有設定, 抱持著先做了再說, 看看自己能努力到什麼程度的想法去執行因為原本的體重超標太多, 所以方向大致上以有氧減脂為主,但是.這2個月來, 遇到了可怕的停...
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