想請問一下～～進健身房要準備什麼裝備！？…（例如 鞋子 衣服 褲子…之類等等）因為本人並不高且身材過胖，剛開始的訓練方向要怎麼計劃…？！請各位健身的前輩指點指點一下小弟…謝謝...
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我是剛要踏入健身房的菜鳥，請教各位大大…
想請問一下～～進健身房要準備什麼裝備！？…（例如 鞋子 衣服 褲子…之類等等）因為本人並不高且身材過胖，剛開始的訓練方向要怎麼計劃…？！請各位健身的前輩指點指點一下小弟…謝謝...
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