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Channel: Mobile01 運動 - 健身重訓最新文章
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請問肌肉發抖&皮膚出現紅色條紋問題

August 22, 2017, 6:37 am
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問個問題,最近在做最後一下,力歇的時候例如啞鈴握推,手會有顫抖的現象,HOLD住的話還可以勉強做最後一下請問大家遇到這種顫抖的時候,還有力量可以做最後衝刺,會選擇放下休息,還是拼一下另外做完以後,左...
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