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健身己8年有多效果不好有點心灰... 求意見

December 28, 2017, 8:12 pm

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個人己健身己8年有多 22歳開始今年30但照鏡子還是胖子一個跟別人說自己玩了這麼久沒人也不相信雖沒有實際去測但自己照鏡看起來是個體脂25~30%的人看見身邊的人玩2,3年就有漂亮效果自己卻感...

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