$ 0 0 各位達人請問..我目前瘦約12公斤,瘦的大部分在下腹,上腹還有一圈..工作很忙,所以運動就只有空中踩腳踏車,請問要作什麼運動才可以瘦這裡(免費)??胸也沒怎麼瘦到,所以造成,上下尺碼可以差到3..上...