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李小龍VS館長

February 20, 2018, 5:42 am

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請問大家李小龍與館長的身材為何差那麼多? 一個是精壯一個是厚壯是體質的差異還是訓練的差異如果是你你會選哪一種? 我現在是屬於精壯要如何變成館長那樣呢? 多吃乳清還是多重訓??...

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