$ 0 0 大大們好,看一些老外網紅會用運動紀錄錶搭一些管理卡路里或是飲食的APP感覺很好用,有些APP還可以連動電子秤直接快速紀錄食材的數量換算卡路里、蛋白質,手錶也可以記錄一些有氧資訊、重訓的次數、組間休息...