$ 0 0 我情況是這樣的我左手可能因為做推握動作可能導致(網球肘病)每次都反反覆覆一直發作一下好一點又突然變壞又沒多久發現連膝蓋外側韌帶也出事情況類似(網球肘病),根本上無法有效的健身與運動有時候根本上我一年